脳トレと美容レクリエーションを組み合わせるメリット

「脳トレは続けているけれど、少し堅い雰囲気になってしまう」「美容レクは楽しいけれど、ほかの要素も入れてみたい」。施設でレクリエーションを考えるとき、そんなふうに感じたことはありませんか。YUMIIRO PALETTEでは、脳トレと美容レクリエーションを組み合わせた時間をご提案しています。

脳トレレクリエーションとは

ここでいう脳トレレクリエーションは、脳トレのプリントを使って、みなさんで考えたり話したりする時間のことです。YUMIIRO PALETTEでは、次のような内容を進行しています。

プリントを配るだけでなく、解説や進行も行うので、職員の方の負担を軽くしながら、みなさんで楽しんでいただけます。

頭を使ったあとに、手をほぐしたり、好きな色を選んだりする時間があると、気持ちがほぐれやすくなります。メリハリがあるので、最後まで楽しく参加しやすくなります。

たとえば「昔の化粧品」をテーマにした問いかけから、ハンドケアやお化粧の話へ。話題がつながると、自然と会話が生まれます。

クイズが好きな方、美容が好きな方、見ているのが好きな方。組み合わせることで、それぞれの楽しみ方を見つけやすくなります。

時間は30分・45分・60分など、施設のご希望に合わせて調整します。以下は一例です。

みなさんのご様子を見ながら、その場で時間を調整することもあります。

脳トレは、病気や認知症の改善を目的としたものではありません。みなさんで楽しく過ごす時間として取り入れていただけたらと思います。